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기사업데이트 : 2026년 09월 15일 15시 02분
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[지방소멸 해법을 찾아서] “청년 100명 유치보다 10명 정착이 중요”… 지방 인구정책의 대전환
[사진: 청년이 떠나는 지역에서 일자리와 정주환경을 함께 만들어 ‘유치’보다 ‘정착’이 중요한 지방소멸 해법을 상징적으로 보여주는 모습. 챗gpt 생성]지방소멸 위기에 대응하기 위해 전국 지방자치단체들이 청년 유치에 사활을 걸고 있다. 청년수당과 주거비 지원, 창업지원...
2026-09-15 10:11:19 / 이기남 정기자기자
중년의 뱃살을 흔드는 느린 달리기… 슬로우 조깅 열풍
중년이 되면 팔다리는 그대로인데 유독 배만 나온다는 사람이 많다. 젊을 때와 비슷하게 먹어도 체중이 쉽게 늘고, 한번 자리 잡은 뱃살은 좀처럼 빠지지 않는다. 나이가 들면서 근육량과 기초대사량이 감소하고 활동량까지 줄어드는 데다 회식과 야식, 음주, 수면 부족 등이 겹...
2026-09-14 11:01:04 / 이기남 정기자기자
[남윤용의 돈버는 마케팅] AI를 활용하는 사장이 불황 속에서도 더 빠르게 성장한다
AI(인공지능)는 이제 대기업만의 첨단 기술이 아니다. 스마트폰과 컴퓨터만 있으면 누구나 쉽게 활용할 수 있는 실용적인 경영 도구가 되었다. 특히 경기 침체와 소비 위축이 이어지는 상황에서 소상공인과 중소기업에게 AI는 비용을 줄이고 업무 효율을 높이는 새로운 경쟁력으...
2026-09-14 10:54:05 / 이기남 정기자기자
[1분의 명상] 오늘의 걱정을 내일까지 가져가지 마라
[사진: 오늘의 걱정과 무거운 마음을 내려놓고, 밝아오는 내일을 새로운 희망과 가벼운 마음으로 맞이하는 변화를 표현한 이미지, 챗gpt 생성]우리는 하루를 마치면서도 쉽게 하루를 끝내지 못한다. 몸은 집으로 돌아왔지만 직장에서 있었던 일을 계속 생각하고, 잠자리에 누워...
2026-09-03 09:08:20 / 이기남 정기자기자
횡단보도는 왜 하얀색일까?…
출근길이나 등굣길, 우리는 하루에도 몇 번씩 횡단보도를 건넌다. 너무 익숙해 특별히 의식하지 않지만 문득 궁금증이 생긴다. 횡단보도의 줄무늬는 왜 대부분 하얀색일까. 빨간색이나 노란색처럼 눈에 잘 띄는 색도 많은데 굳이 흰색을 사용하는 데에는 이유가 있다.가장 중요한 ...
2026-09-03 09:02:31 / 이기남 정기자기자
보험 전문가가 되는 가장 빠른 길
보험산업이 빠르게 변화하고 있다. 초고령사회와 기후변화, 디지털 금융의 확산, 생성형 AI의 발전은 보험산업의 구조와 인재상까지 바꾸고 있다. 과거에는 보험상품을 이해하고 판매하는 능력이 중요했다면, 이제는 보험과 금융은 물론 손해사정, 법률, 데이터 분석, AI 활용...
2026-09-01 17:42:03 / 이기남 정기자기자
[알뜰상식] 외식 대신 도시락… 다시 돌아온 ‘도시락 재테크’
점심시간이 다가오면 직장인들의 고민도 시작된다. “오늘은 무엇을 먹을까”라는 메뉴 고민 못지않게 “점심값으로 얼마를 써야 하나”가 중요해졌기 때문이다. 외식비 부담이 커지면서 한동안 편리함에 밀려났던 도시락이 다시 직장인의 점심 식탁으로 돌아오고 있다. 단순히 한 끼를...
2026-08-31 08:29:00 / 이기남 정기자기자
10억 아파트 있는데 생활비가 없다… ‘하우스 리치, 캐시 푸어’의 역설
[사진: 부부의 걱정스러운 재정 계획, 챗gpt 생성]서울에 아파트 한 채를 보유한 70대 A씨는 자산 규모만 보면 부유한 편이다. 오랫동안 보유한 아파트 가격이 크게 오르면서 주택 자산은 10억원을 넘어섰다. 그러나 은퇴한 A씨 부부가 매달 받는 연금과 기타 소득은 ...
2026-08-27 15:23:51 / 이기남 정기자기자
집은 있는데 쓸 돈이 없다… ‘액체 콘크리트 현상’이란?
[사진: 부동산에 자산이 묶여 현금흐름이 부족해진 고령층의 ‘액체 콘크리트 현상’을 주택과 저금통으로 상징적으로 표현한 모습. 챗gpt 생성]서울에 아파트 한 채를 보유한 70대 A씨는 겉으로 보면 상당한 자산가다. 오랫동안 보유한 집값이 크게 오르면서 주택 자산의 가...
2026-08-27 15:23:40 / 이기남 정기자기자
[지방소멸 해법을 찾아서] “청년이 떠나는 데는 이유가 있다”… 지방소멸의 시작은 ‘좋은 일자리’ 부족
[사진: 좋은 일자리를 찾아 도시로 향하는 청년과 인구가 줄어드는 지역의 현실을 대비해 지방소멸의 핵심 과제를 상징적으로 보여주는 모습.챗gpt 생성]지방소멸을 이야기할 때 흔히 출산율과 고령화를 먼저 떠올린다. 그러나 지역 현장에서 더 직접적으로 체감되는 문제는 청년...
2026-08-27 14:59:18 / 이기남 정기자기자
빙하 붕괴가 부른 네팔 대홍수…사망자 160명으로 늘어
[사진: 빙하 붕괴로 발생한 거대한 급류가 네팔 히말라야 산악마을을 덮치며 대규모 인명 피해를 초래했다., 챗gpg 생성]중국 국경과 맞닿은 네팔 중북부 히말라야 산악지대에서 발생한 대홍수로 인한 사망자가 최소 160명으로 집계됐다. 구조 당국은 실종자 수색과 피해 복...
2026-08-27 14:10:04 / 이기남 정기자기자
[하루 1분의 인생] 희망은 내일을 만드는 힘입니다
[사진: 찬란한 새벽을 향해 힘차게 나아가는 한 사람의 모습처럼, 희망이 오늘을 넘어 더 밝은 내일을 만들어 가는 힘을 상징적으로 담은 이미지.챗gpt 생성]고대 그리스 철학자 아리스토텔레스는 "희망은 깨어 있는 사람의 꿈이다."라고 말했습니다. 꿈은 잠자는 동안 꾸는...
2026-08-27 09:51:23 / 이기남 정기자기자
[이택호교수의 인사이트] 호텔 침대가 유난히 편한 이유
[사진: 포근한 침구와 은은한 조명, 정돈된 공간이 어우러져 호텔 침대가 유난히 편안하게 느껴지는 숙면 환경을 보여준다., 챗gpt 셍성]여행이나 출장 중 호텔에 묵으면 유난히 침대가 편하게 느껴지는 경우가 많다. 평소 집에서는 뒤척이다 잠드는 사람도 호텔에서는 침대에...
2026-08-27 09:51:15 / 이기남 정기자기자
[1분의 명상] 내려놓으면 비로소 보이는 것들
우리는 살아가면서 끊임없이 무언가를 붙잡는다. 돈과 성공, 명예와 인정뿐만 아니라 사람과 관계, 지나간 기억과 상처까지 쉽게 놓지 못한다. 더 많이 가지면 행복할 것 같고, 내가 원하는 것을 끝까지 붙잡아야 성공할 것처럼 생각한다. 하지만 이상하게도 손에 쥔 것이 많아...
2026-08-25 10:03:27 / 이기남 정기자기자
걷기보다 빠르고 달리기보다 편하다… ‘슬로우 조깅’이 뜬다
빠른 속도와 기록 경쟁을 강조하던 달리기 문화에 변화가 나타나고 있다. 숨이 찰 정도로 빠르게 달리는 대신 옆 사람과 대화를 나눌 수 있을 만큼 천천히 뛰는 ‘슬로우 조깅’이 새로운 생활 운동으로 주목받고 있다. 운동 경험이 부족한 사람은 물론 체중 관리가 필요한 직장...
2026-08-25 10:03:16 / 이기남 정기자기자
[하루 1분의 인생] 배우는 사람은 늙지 않습니다
고대 그리스 철학자 소크라테스는 이렇게 말했습니다. "나는 내가 아무것도 모른다는 것을 안다." 이 한마디는 배움의 본질을 가장 잘 보여주는 철학적 가르침입니다. 자신의 부족함을 인정하는 사람만이 새로운 지혜를 받아들일 수 있고, 배움을 멈추지 않는 사람만이 끊임없이 ...
2026-08-24 08:16:09 / 이기남 정기자기자
[이택호교수의 인사이트] 종이 영수증은 사라질까?
마트나 카페에서 결제를 마친 뒤 “영수증 필요하세요?”라는 질문을 받는 일이 익숙해졌다. 예전에는 계산이 끝나면 종이 영수증이 자동으로 따라 나왔지만, 최근에는 휴대전화 문자나 애플리케이션으로 전자영수증을 받거나 아예 영수증을 받지 않는 소비자도 늘고 있다. 그렇다면 ...
2026-08-24 08:16:00 / 이기남 정기자기자
[황당상식여행] “침묵도 대화다”… 핀란드에서 배우는 관계의 거리
사람들이 한자리에 모였는데도 대화가 끊기면 우리는 흔히 어색함부터 느낀다. 분위기를 살리기 위해 서둘러 말을 꺼내거나 상대방이 나에게 관심이 없는 것은 아닌지 걱정하기도 한다.그러나 핀란드에서는 말이 없는 시간이 반드시 불편하거나 부정적인 의미로 받아들여지지 않는다. ...
2026-08-23 15:27:24 / 이기남 정기자기자
걷기보다 빠르고 달리기보다 편하다… ‘슬로우 조깅’이 뜬다
[사진: 슬로우 조깅을 즐기며 밝은 표정으로 대화를 나누는 시민들의 모습, 챗gpt 생성]빠른 속도와 기록 경쟁을 강조하던 달리기 문화에 변화가 나타나고 있다. 숨이 찰 정도로 빠르게 달리는 대신 옆 사람과 대화를 나눌 수 있을 만큼 천천히 뛰는 ‘슬로우 조깅’이 새로...
2026-08-23 15:27:15 / 이기남 정기자기자
[1분의 명상] 노당익장(老當益壯)… 나이가 들수록 더 당당하게 살아라
사람들은 흔히 나이가 들면 새로운 일을 시작하기 어렵다고 말한다. 기억력이 예전 같지 않고 체력도 떨어지니 이제는 익숙한 삶에 만족해야 한다고 생각하기 쉽다. 그러나 나이는 삶의 가능성을 닫는 숫자가 아니다. 오히려 오랜 세월 쌓아온 경험과 지혜를 바탕으로 자신의 삶을...
2026-08-23 15:27:05 / 이기남 정기자기자
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